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50代男性の為のみだしなみ

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気になるアノ臭いを消す

50代男性の気になるアノ臭い「加齢臭」を消す

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50代男性で気になるアノ臭いといえば、ダントツで加齢臭ではないでしょうか。 加齢臭は40代を過ぎたころから発生し、年齢が上がるにつれて強くなっていきます。

自分の臭いとはなかなか気が付きにくいものですが、他人は言いづらいこともあってなかなか指摘してくれません。
それなのに、人の臭いは敏感に感じてしまうので、知らず知らずのうちに相手に迷惑をかけていることもあります。
完全に消すことはもちろん難しいでしょうが、なるべく臭いを発生させないように気を使うこともみだしなみの一つではないでしょうか。

▼index
加齢臭が発生するメカニズム
加齢臭が発生しやすい場所
自分の臭いを知る
加齢臭を防ぐコツ
これだけあれば完璧!加齢臭の発生を抑えるグッズ

加齢臭が発生するメカニズム

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加齢臭の原因となるのは、人が分泌している皮脂の中に含まれている脂肪酸の一種「ヘキサデセン酸」。 これ自体には臭いはなく、酸化したり、皮膚の雑菌によって分解されると「ノネナール」という加齢臭の主要成分に変わります
年齢が上がるにつれてこの「ヘキサデセン酸」が増えて、肌の抗酸化作用が弱まるので、加齢臭が強くなってしまうのです。

加齢臭が発生しやすい場所

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脂肪酸がでてくる脂肪線がたくさんある場所は、頭・顔・首・胸・ワキ・背中で、特に体の上のほうが多くなっています。中でも一番脂肪線の密度が多いのがで、特にケアが必要な部分だと言えます。

自分の臭いを知る

それでは、実際に自分がどんな臭いがしているのか調べてみましょう。 自分の臭いはわかりにくいと思いますが、以下の方法で調べてみてください。

・自分の使った枕の臭いをかいでみる
一日中着ていたシャツの背中や首回り部分の臭いをかいでみる
・額、耳の後ろから首の後ろにかけてティッシュで拭いて臭いをかいでみる。

もし、この方法でもわからないようでしたら、
勇気を出して家族に聞いてみてください。

加齢臭を防ぐコツ

自分で臭いをかいだり、家族に聞いてみて対策が必要だと思ったら、以下のコツを参考にしてみてください。 大切なのは、皮脂腺の多い部分を中心に臭い元になる皮脂を細めにふき取ること。そして、加齢臭は繊維に付着しやすいので下着や衣類を頻繁に取り換えたり、消臭効果のあるグッズなどを活用することです。
そして、見落としがちなのが身体の内面のケア
偏った食生活で腸内細菌のバランスが悪くなると皮脂腺の酸化が進んだり、肥満や疲労でアンモニアを分解する肝機能が低下するとさらに臭いが強くなってしまうので「食事」と「運動」に気を配ることも大切です。

加齢臭を防ぐコツ

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  • 皮脂や汗が出たらこまめにふき取る
  • 皮脂腺が多い頭・顔・首・胸・背中・ワキなどは特にケアが必要
  • 下着・衣類はこまめに取り換える。臭わない工夫をする
  • お風呂、洗髪、洗顔は毎日きちんと。清潔さを心がける
  • 肉類は控え、野菜・海藻・乳酸菌やオリゴ糖を積極的にとる。
  • 定期的に運動をする。

これだけあれば完璧!加齢臭の発生を抑えるグッズ

加齢臭が消えるスプレー 手持ちの服が消臭服になる!
急速イオン消臭スプレー ヌーラ 840円より

急速イオン消臭スプレー ヌーラ

「200人分の汗の臭いが5分で消える」日テレのスッキリNHKのおはよう日本などでも紹介された脅威の消臭スプレー
加齢臭は繊維につきやすく、繊維につくことで臭いが強くなる。そうなる前に衣服を消臭することで一日中臭わないようにしてくれます。スプレーするだけで肌着やシャツ、スーツ等ほぼすべての衣類を消臭衣類にすることができる超便利グッズ初回購入に全員にプレゼントされる消臭実験セットで試してみてから現品を使えたり、全額返金保証がついていたりと良心的な販売方法でも人気です。


皮脂腺が最も多い頭皮を洗って目覚めさせるシャンプー
プレミアムブラックシャンプー 5,040円

プレミアムブラックシャンプー

上述した通り、皮脂腺は頭に一番多くあるのに、加齢臭のケアといえば身体ばかりに目がいって頭皮に気を使い忘れている人が多いようです。このシャンプーは髪の毛を洗うだけでなく、頭皮を洗い、頭皮を目覚めさせるという新発想から生まれた画期的なシャンプー。優れた洗浄効果で臭いの元になる頭皮の汚れ、皮脂を吸着しスッキリ清潔に保ちます植物由来のやさしい配合なので、頭皮や毛髪を痛めません。楽天の男性用ヘアケア用品部門の売上1位且つリピート率の高い大人気商品です。


加齢臭の原因「ノネナール」を洗い流す石鹸
薬用柿渋石鹸「柿のさち」 2,100円

薬用柿渋石鹸「柿のさち」

防臭効果が高いという研究成果が得られている柿タンニンが配合された石鹸やボディソープは日々の入浴時に使えるので加齢臭防止として人気の高いアイテムの一つ。その中でも「柿のさち」は継続的に使った人の96.9%がニオイを感じなくなったと高い実感を得られている薬用石鹸です。優れた洗浄・殺菌・保湿効果で、肌への刺激が少なく、身体も顔もこれ一つで洗えるので日々の加齢臭ケアに欠かせない石鹸です。


肉中心から野菜中心へ。身体の中から加齢臭を撃退
おいしっくす 1,980円〜

おいしっくす

加齢臭対策のために野菜中心の食生活へ・・・と言われても、たくさんの種類の野菜を買い揃えるのは結構大変。食事の用意をしてくれるパートナーにとっても負担になってしまうこともあります。そこで、定期的に新鮮な野菜を中心に食材を宅配してくれる「おいしっくす」を利用してはいかがでしょうか?おのずと毎食バランスのとれた野菜中心の食事にチェンジすることになるでしょう。


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